از گیاه آویشن بهره ببرید

مهتاب مفتحی متخصص بهداشت و تغذیه در گفت و گو با پانا گفت: آویشن گیاهی است که خاصیت ضد التهابی دارد. اگر عفونت یا ویروسی وارد بدن شود و بدن بخواهد نسبت به آن مقاومت کند، آویشن می‌تواند بسیار موثر باشد و التهابات بدن را کاهش می‌دهد.

او به افرادی که دارای بیماری‌های عفونی هستند توصیه کرد که حتما از آویشن دم کرده استفاده کنند و گفت: افرادی که بیشتر از دمنوش آویشن مصرف می‌کنند، آرامش و خواب راحت‌تری دارند همچنین آویشن برای پوست و مو بسیار مفید است.

خبرنگار دانش‌آموز : معصومه خوبانی